Vitaminer, vægttab og Wegovy – støt kroppen når kiloene rasler af.

Om vægttab og behovet for mikronæringsstoffer – særligt for dig på Wegovy eller anden GLP-1-medicin

Et onlineforedrag med Frede Damgaard

Du taber dig måske… men taber du også næring, styrke og vitalitet?

Når du er i gang med et vægttabsforløb – særligt med hjælp fra medicin som Wegovy eller lignende GLP-1-midler – sker der store forandringer i kroppen. Appetitten daler, du spiser mindre – og det lyder jo godt. Men: Hvad med de livsvigtige næringsstoffer?

Får du stadig det, din krop har brug for?

I dette foredrag får du:

✔️ Overblik over hvordan du får de vigtigste mikronæringsstoffer, når du spiser mindre
✔️ Viden om, hvordan dit næringsbehov ændrer sig med alder, vægttab og livsstil
✔️ Gode råd til valg af kosttilskud, der gavner

✔️ Indsigt i, hvorfor kvaliteten af det, du spiser, er vigtigere end nogensinde
✔️ Fokus på kroppens behov for vedligeholdelse – ikke bare vægttab

Madens kvalitet, kroppens alder, træning, arbejdsliv og din livsstil påvirker, hvad du reelt har brug for. Og her dur det ikke at tænke: “Det har jeg altid gjort.” Din krop ændrer sig – og det skal din kost også.

Det handler ikke bare om mangler – men om muligheder!

Du lærer, hvilke næringsstoffer der kan støtte netop din proces, og hvordan du undgår at vægttabet ender med at dræne kroppen.

Din underviser:

🌿 Frede Damgaard – med over 51 års erfaring som ernæringsekspert og underviser – guider dig sikkert gennem en jungle af kostråd og tilskud. Altid med et kærligt, fagligt og praksisnært blik.

Praktisk:

🖥️ Onlineforedrag – se med live, eller få optagelsen tilsendt
📬 Alle tilmeldte modtager optagelsen direkte i indbakken
💡 For dig der vil tabe dig – og samtidig støtte kroppen på den kloge måde