Gør din hud sommerklar – og få mere ud af solen

Online foredrag – 21. maj kl. 19.00–20.00

Du kan ikke smøre dig til en stærk hud.
Du skal bygge den.

Når solen kommer frem, bliver forskellen tydelig:
Nogle får glød og energi.
Andre får tør hud, irritation, rødme eller soleksem.

Det er ikke tilfældigt.

Det handler om, hvad din hud har at arbejde med indefra.

I dette online foredrag lærer du, hvordan du gør din hud mere robust, smidig og klar til sommer – så den bedre kan tåle solens påvirkning og samtidig få det bedste ud af den.

Det får du ud af foredraget:

– Forstå, hvorfor din hud reagerer anderledes – især efter 40
– Lær hvad der svækker hudens naturlige beskyttelse og evne til at reparere sig selv
– Få indsigt i de vigtigste fedtstoffer, vitaminer og mikronæringsstoffer til huden
– Bliv klogere på, hvordan du forebygger tørhed, irritation og soleksem
– Få konkrete kostgreb, der styrker din hud indefra
– Få en ærlig gennemgang af kosttilskud – hvad virker, og hvad er spild af penge

Du får viden, der er til at forstå – og til at bruge i din hverdag

Derfor giver det mening – især for dig 40+

Din hud ændrer sig med alderen.
Den bliver ofte mere tør, mere sensitiv og mindre modstandsdygtig over for solen.

Det betyder, at det, der virkede før… ikke nødvendigvis virker længere.

Her får du de nye spilleregler – og konkrete løsninger, du kan handle på med det samme.

Hvem er foredraget for?

For dig der:
– gerne vil have en sund, stærk og mere modstandsdygtig hud
– oplever tørhed, irritation eller reaktioner i solen
– vil forstå, hvad du selv kan gøre – uden at drukne i produkter og trends
– ønsker en enkel og realistisk tilgang til kost og kosttilskud

Praktisk information

Dato: 21. maj
Tid: 19.00–20.00
Format: Online foredrag (du kan deltage live eller se optagelsen efterfølgende)

Foredraget afholdes af Frede Damgaard, som med over 50 års erfaring formidler kompleks viden i et sprog, du kan forstå og bruge.

Klar til at gøre din hud sommerstærk?

Tilmeld dig nu og få konkrete værktøjer til at styrke din hud indefra – så du kan gå sommeren i møde med mere ro, mere glød og en krop, der arbejder med dig.